По данным космического мониторинга, в связи с действующими лесными пожарами задымленность наблюдается в Бодайбинском и Мамско-Чуйском районах Иркутской области.
Жителям населённых пунктов, попадающих в зону задымления, необходимо соблюдать рекомендации, разработанные специалистами Управления Роспотребнадзора Иркутской области:
•старайтесь большую часть времени проводить в помещении и не открывайте окна и форточки, чаще проводить влажную уборку помещений
•не занимайтесь спортом на открытом воздухе
•не позволяйте детям играть на улице
•сократите время выгула домашних животных
•если задымленность сильная - используйте ватно-марлевую повязку (возможно, влажную)
•не пользуйтесь оконными вентиляторами, втягивающими воздух с улицы в дом, отключите эту функцию в кондиционере. Если из вентиляционных отверстий сильно тянет дым в дом, затяните их неплотной тканью (бязь, марля) и смачивайте ее водой с помощью пульверизатора
•находясь в автомобиле, закройте окна и установите кондиционер в режим рециркуляции воздуха.
Дым наиболее опасен для людей, страдающих хроническими заболеваниями органов дыхания и сердечно - сосудистой системы. Им рекомендуется не выходить без особой нужды на улицу и оставаться в квартирах. Необходимо больше пить воды, кислородные коктейли, принимать поливитамины. Это общеукрепляющие средства, которые помогут держать организм в тонусе. В пищу следует употреблять больше овощей, черную смородину, морскую рыбу. Эти продукты являются природными антиоксидантами, которые защищают наши клетки от воздействия внешней среды.
Соблюдайте меры безопасности! Телефон спасения - 112
